Так в скором будущем будут звучать объявления в Интернете для людей, чья насущная проблема это борьба с бессонницей.
Все эти термины в последнее время используют для определения проблем со сном.
Бессонница - это то что волнует современного человека, сводит его с ума и заставляет искать чудодейственные методы лечения.
Это огромный бизнес, приносящий колоссальный доход.
Современное общество людей, встающих утром с мыслью: «Как я устал!». Выкладывающих посты в социальных сетях о несправедливости мира, утром в теплой кровати.
Целую неделю, мечтающих о выходных, как о «манне небесной», целый год планирующих отдых со сном до упаду на берегу океана или в деревне у бабушки. Вспоминающих детский сад и дневной сон на раскладушках, как самое приятное времяпрепровождение в своей жизни. Хотя именно тогда, это казалось тяжким испытанием. Завидуем испанцам с их сиестой и возможностью спать после обеда.
Вспоминаем высказывания великих о здоровом молодецком сне.
Даем себе обещания именно сегодня лечь пораньше и проснуться с восходом солнца, как делали предки в своих простых жилищах.
Но…вечер, открытое окно в пространство Интернета и электронная жизнь не останавливающаяся ни на секунду. Завораживает, затягивает и не дает шанса нажать на клавишу вкл.
Дорогой современник!
Помни тебе нужен персональный электронный закат твоих гаджетов для оптимизации работы твоего головного мозга и нормализации функций твоего организма.
Тебе нужен здоровый, крепкий и продолжительный сон.
Ты не жираф, которому достаточно, чтобы выспаться всего 2 часов.
Поэтому хотя бы 6 часов для перезагрузки твоего непревзойденного компьютера в голове.Твой мозг просто хочет переработать всю информацию полученную за день.
Он большой трудяга. Дай ему возможность сделать свою работу хорошо.
С любовью к мозгу и миру Юлия Щирская
«Мы много говорим о невозможности восстановиться в ночное время…»
Комментариев нет:
Отправить комментарий